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  • : D.E.P.A.R.T.
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  • : Accompagnateur en montagne passionné de montagne pour encadrer toutes vos randonnées, à pied, à VTT et pour personnes en situations de handicap. Venez conjuguer Découverte des richesses et de la diversité de nos montagnes, vivre une Évasion, vous faire Plaisir dans le 04 et plus largement dans les Alpes Foncez, il y a ici la rando dont vous rêvez Contactez-moi sur ammmanu @ gmail.com ou directement par le formulaire "contact"
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16 mai 2010 7 16 /05 /mai /2010 18:58

Encore deux beaux jours de randonnées en Pays Dignois où il a fallu jongler habilement avec la météo qui s'est faite capricieuse, c'est le moins que l'on puisse dire, mais au final nous rentrons secs et une nouvelle fois en ayant répondu aux objectifs: Découverte, Évasion et Plaisir.

L'environnement de ces sorties? La Bigue et les gorges de Trévans, non loin d'Estoublon, aux portes du Verdon...

Vendredi 14 mai:

Direction la maison de la réserve géologique pour le départ/arrivée de cette randonnée. Découverte des conditions géologiques très variées du secteur, des plâtrières à la Bigue, en passant par les clues de Givaudan, du nom du hameau ruiné qui les surplombent. Ensuite, sortie du ravin pour découvrir les panoramas et naviguer en crête, en gardant un œil sur la Bléone et le Bès et l'autre sur le pic d'Oise et Champtercier à la biscuiterie artisanale...

Samedi 15 mai:

Près d'Estoublon se trouvent les gorges de Trévans, environnement riche, préservé par une réserve biologique domaniale (espace naturel sensible sous gestion du conseil général). La journée semblait idéale pour découvrir les chenilles processionnaires du pin (en regardant les photos vous comprendrez leur nom! une procession de 4m, ça commence à faire long). Cette randonnée conjugue Évasion avec la Découverte de nombreux environnements différents, des moments de vertige en cheminant dans les gorges...Saveurs également à la découverte des herbes de Provence.

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16 mai 2010 7 16 /05 /mai /2010 17:44

Le jeudi de l'ascension est culturellement, pour certaines communautés d'entre nous, lourd de sens! Pour moi, c'est surtout une journée inscrite sur le calendrier et un jour férié. L'occasion aussi de se servir du thème comme argument pour se lever le matin et partir en montagne.
Départ donc à 08h00 pour une séance de trail à jeun mais surtout pour profiter de l'environnement local et des paysages locaux toujours superbes.
Ce sera au final un peu moins de 13 kilomètres et 650m de dénivelé en un peu moins d'une heure quarante. En prenant le temps d'observer une poule faisane sur la redescente de Courbons.
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4 mai 2010 2 04 /05 /mai /2010 19:53

L'un des gros atouts de Digne les bains c'est ça! Pouvoir profiter de la montagne, de la nature, des paysages à deux pas de chez soi.
Au programme cette fois-ci une découverte du village de Courbons, l'un des plus convoités de par sa situation, disons le, quasi idyllique. 
Ensuite entre des poses de la future maman et en souvenir des premières randonnées de la petite,

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  des observations DSC_0012 [1600x1200] DSC_0003 [1600x1200] DSC_0016 [1600x1200] ...

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Nous cheminons doucement en attente du coucher de soleil qui en vaudra le coup!  

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6 avril 2010 2 06 /04 /avril /2010 15:19

La neige s'en va, les beaux jours arrivent. Il reste quelques montagnards pour partir très tôt le matin pour faire du ski de randonnée mais c'est surtout le temps du réveil de la Nature, des fleurs à foison. Le retour du Circaète Jean le Blanc aussi!!!
Toutes les conditions sont réunies pour profiter de magnifiques randonnées à tous niveaux dans le pays dignois!

A pied ou à VTT il n'y a plus qu'à me contacter.

Préparez vos vacances et initiez vous à la randonnée nocturne, ou comment s'évader autrement27208_1421316491715_1196773292_1206049_3992742_n

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12 janvier 2010 2 12 /01 /janvier /2010 09:08

Une randonnée exceptionnelle sur 7 jours avec des paysages à couper le souffle autour du géant

d'Europe et par 3 pays (France, Italie, Suisse)AvantElena 

 

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19 novembre 2009 4 19 /11 /novembre /2009 21:18

Un petit avant goût de la vallée de l'Ubaye pour vous donner l'eau à la bouche...
Les  quelques photos sont du 17&18 Novembre 2009. Le sommet le Pic de Bernardez, au bout du val d'Ambouin.
Je ne vais pas en dire beaucoup plus, et vous laisse le plaisir des yeux pour toute découverte avant de vous y emmener....

Prenez contact : ammmanu@gmail.com

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14 novembre 2009 6 14 /11 /novembre /2009 20:04

Le Couard, petite présentation: C'est lui que l'on voit depuis Digne les Bains, le gros sommet qui surplombe la barre des Dourbes. D'un beau calcaire il tente nombreux passants en promenade dans la ville.

Allez suivez moi je vous y emmène.

Le départ se fait d'Archail, petit village à 10 minutes de la cité préfecture et en pleine terres noires.

Les Robines sont donc le début du périple et le rideau qui s'ouvrira à la montée sur un panorama grandiose. S'en suit une piste large puis un sentier qui serpente entre les mélèzes pour arriver au pas d'Archail, qui sait se montrer aérien. Au pied du sommet se cache une cabane qui saura accueillir les randonneurs fatigués, affamé ou encore refroidi qui se mettront donc rapidement près du poêle!!!

Reste le dernier effort à fournir pour quitter l'alpage accueillant et tourner le dos au Cucuyon en direction du sommet, qui se veut alpin. Une fois en haut la vue est sublime et à 360°. J'ai eu la chance d'y aller en plus avec les pieds dans la neige, et la touche de sucre glace ajoute une note douce au décor...

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28 octobre 2009 3 28 /10 /octobre /2009 19:38
    Période de Toussaint rime souvent avec chrysanthèmes, cimetières, citrouilles, trick or treat....mais moins souvent avec dépaysement, effort, beauté de paysage, soleil, chaleur, rencontres, plaisir, évasion... C'est pourtant bien là le sujet du jour...Direction le Maroc, plus précisément chez les marakchis pour le début de l'histoire.

    Arrivée à l'aéroport de Marrakech c'est la surprise, l'aéroport n'est pas le même que lors de ma dernière visite: plus grand, plus lumineux, plus moderne aussi. Début de l'attente, les collègues en provenance de Paris ont bien du retard: les avions ça va vite, certes, mais faut-il encore qu'ils décollent à l'heure, et ça c'est pas gagné. Ensuite, direction un riad non loin du Ksar el bahia (l'ancien palais des femmes), le confort est au rendez-vous, ce sera le cas pour l'ensemble du trip.
Juste le temps de poser les valises, avant de ressortir s'imprégner une première fois de l'ambiance autour d'un repaDSC01007 [800x600]s local et d'un détour logique par Jama el Fna, le temple de l'arnakech...

Une bonne nuit et le rendez-vous est fixé pour un premier transfert en 4x4 en direction de Ouarzazate, la route s'élève doucement au départ plus vigoureusement et les paysages se structurent en crescendo, les arbres s'amenuisent, l'excitation gagne chaque fibre de nos mollets dans notre empressement à monter sur le vélos.DSC01067 [800x600]

    Après une pause pittoresque (et touristique) sur la route les véhicules stoppent au sommet d'un col et les VTT sont montés, ça sent le départ en cette après-midi du octobre 2009. Après quelques surprises mécaniques malencontreuses, les premiers coups de pédales sont donnés sur un parcours à profil descendant pour la première journée. On quitte la route et on attaque rapidement la piste qui verra la majorité de nos 270 et quelques kilomètres lors de ces 5 jours.
Après un peu plus de 40 unités et 1300m de dénivelé négatif se profile le village d'Ait Ben Haddou qui hébergera notre première nuit. 


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    Le lendemain départ après un copieux petit déjeuner et une nuit qui semble bien longue...surtout quand DSC01082 [800x600] on programme par erreur un réveil par heure à partir de 4 heures du matin DSC01096 [800x600] heure locale. ;-) on monte un peu la cadence pour cette seconde journée avec une dizaine de plus, mais toujours un profil plutôt descendant avec un départ après une jonction 4x4 à 1700m pour une arrivée à un peu plus de 900m à Timiderte en plein milieu d'un océan de verdure et de palmiers en plein cœur  d'un milieu désertique. Traversée de villages, ludicité des descentes, repas du midi préparé par nos accompagnateurs. Chaque kilomètre est une découverte.DSC01100 [800x600]







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    Le troisième jour certains organismes s'habituent aux efforts quotidiens et au rythme, d'autres comDSC01050 [800x600]mencent à montrer des signes de fatigue, c'est le cas notamment de certains montagnards, il faut dire que le niveau moyen du gDSC01107 [800x600]roupe est bon, plus que les groupes habituels de notre guide Hicham, qui lui-même est loin d'être mauvais. la matinée nous permet même de découvrir une cascade, il y a même de l'eau au maroc et oui.  Un certain haut-marnais en profite d'ailleurs pour s'y rafraichir "fontaine je ne boirais pas de ton eau" peut-être, mais par contre elle sait se faire accueillante et rafraichissante même!





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    DSC01157 [800x600] Le 20 une lassitude s'installerait? ouh que non c'est toujours un plaisir de découvrir de voir notre compteur s'affoler, nos muscles enchainer les contractions pour ouvrir toujours plus de tableau aux décors arrachés, déchirés, délavés, DSC01171 [800x600] multiples. Au programme de la journée le Tizi n' Tazazert, petit col à 2300m d'altitude du Djebel Sahro dans un environnement lunaire.


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    Il nous fait basculer dans la vallée de Ouarzazate-Errachidia et nous menant aux poDSC01197 [800x600]rtes des gorges de Todra et de Dades et aux contreforts de l'Atlas. En route pour Boumalne-Dades et une session de 4x4 nocturne sur une piste défoncée: Mémorable et félicitations aux pilotes Mohamed et Lahcen. Félicitations aussi à Simon au passage qui a eu bien du travail avec notre sauvage auteur de 3 casse de chaîne et d'une crevaison!!!RECORD! pour cette belle étape de plus de 60 bornes et de 1200m de  dénivelé positif...

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 Cette nouvelle journée commence avec une certaine amertume, cette saDSC01244 [800x600]veur toute particulière qui se fait délicieuse et ignoble à la fois. c'est le goût de la fin, de la dernière journée de ce trip. Une journée de piste avec vue, entre l'immensité du plateau d'Armoise, la contemplation de village qui semble posés tels les gardiens d'entrée de gorges, de chemins vers l'Atlas et enfin le Mgoun qui  nous snobbe de ses 4068m et de sa tête fraichement sucrée. DSC01250 [800x600] Notre route nous emmène enfin dans 7 kilomètres de galets du lit d'une rivière où la populaDSC01252 [800x600]tion a su profiter des méandres pour s'installer dans des habitations troglodytes creusées dans le conglomérat rouge.






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la route nous ramène vers Ouarzazate pour notre nuit

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   DSC01364 [800x600] C'est ainsi que ce termine notre périple, il nous reste un transfert jusque  marrakech où nous passerons une journée supplémentaire dédiée aux visites, achats/négociatons... un clin d'oeil particulier au jardin Majorelle (à gauche)  aux souks (à droite) et aux tanneries (en bas)




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5 octobre 2009 1 05 /10 /octobre /2009 10:16

Le titre est court pour un bien beau sommet, son petit nom lui viendrait de "troupeau", un brin de réflexion nous dira pourquoi. Ce sommet situé dans l'arrière pays Dignois (massif des trois évêchés) est un des plus hauts du département. Il relie entre elles plusieurs vallées: celle de Laverq, de la Foux d'Allos et de Prads de Haute-Bléone (dont nous sommes partis). Il protège dans son versant Nord un petit glacier, celui de la Blanche, dont la durée de vie est mise à mal...


Mais revenons au début, cette randonnée c'était 1920mde D+/- et 10h20 de marche.

Une belle boucle, physique et technique. En effet le sentier "normal" de ce sommet se fait en aller-retour, par l'intermédiaire du refuge lié à l'ADRI (une association phare dans le 04). Il était plus ludique de choisir donc un autre itinéraire de montée qui nous emmène depuis un pierrier à une longue arête qui rejoindra celle des mées de l'Estrop pour se diriger vers la crête de Chabrières, cheminement ponctué de la découverte de plusieurs ruines.
L'itinéraire se fait aérien et parfois un peu engagé, mais la beauté des lieux et la rencontre de nombreux chamois ne peux que garder le moral au beau fixe.

Partis à 06h00, donc à la frontale, nous arrivons au sommet un peu avant midi, l'idéal pour se restaurer avant la descente, avec un paysage somptueux...quand les cumulus en formation dans la vallée de la Bléone acceptent de nous le faire voir.

L'ambiance là haut et autour du sommet est vraiment typé montagne: Névé, Chocard, Chamois, paysage minéral, traces flagrantes de glaciers....

La descente est faite elle par le sentier, et en direction du refuge quelque sifflements nous indique la présence de marmottes dont une que l'on croisera plus tard, non des plus farouches! La Top model de l'Estrop se laisse approcher à 3m au plus et se joue de nous pour être prise en photo sous tous les angles!
Cette seconde partie de la randonnée est également l'occasion de s'intéresser aux différents étages montagnards à végétation spécifique et qui se présentent à nous.

Le cœur et l'esprit léger de montagnards évadés nous regagnons finalement notre point de départ....L'Estrop 2961m un titre court pour un beau sommet

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29 septembre 2009 2 29 /09 /septembre /2009 15:01

Encore deux beaux itinéraires à la journée dans les Alpes de Haute Provence!

Il s'agit des Gorges de Trévans et du fameux sentier Martel dans les gorges du Verdon.

Le premier (D+ d'env.750m) se fait depuis Estoublon pour découvrir des gorges sauvage avec un circuit accessible qui nous emmène dans l'histoire locale, avec la possibilité d'un repas avec le paysage de la vallée de l'Asse et le plateau de Valensole. Le circuit est en boucle, il n'y a donc pas de navette nécessaire!


Le sentier Martel:(env. D+600/D-700m)

Ce chemin est un grand classique pour découvrir les gorges du Verdon, autrement que par le bitume et les belvédères aménagés.
A déconseiller pendant le boom estival ce sentier aux passages techniques est sous forme de traversée qui peut se faire dans les deux sens et qui rejoint le chalet de la Maline au Point sublime/ arrivée du Couloir Samson (connu pour ses activités d'eaux-vives). Il y a la possibilité de recourir à des services de transport locaux pour effectuer le retour au point de départ.
Les paysages sont somptueux et l'on est transporté aux pays des grimpeurs, à la grande période de Patrick EDLINGER dans "Opéra Vertical", dans le lit que le Verdon s'est creusé au fil du temps...

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